FAQ

Відповіді перед початком роботи

Коротко про формат, конфіденційність, першу зустріч і вибір між індивідуальною терапією та групою.

Як зрозуміти, який формат мені підходить?+

Якщо запит потребує приватного простору й індивідуального темпу, варто почати з консультації. Група підійде, коли важливо дослідити себе у контакті з іншими та працювати з конкретною темою.

Що буде на першій консультації?+

Ми познайомимося, уточнимо ваш запит, очікування та формат. Це також можливість відчути, чи підходить вам мій спосіб роботи.

Чи конфіденційні зустрічі?+

Так. Зміст індивідуальних зустрічей не передається третім особам. У групах правила конфіденційності окремо обговорюються з усіма учасницями.

Чи можна працювати онлайн з іншої країни?+

Так. Індивідуальні зустрічі та більшість програм проходять онлайн, тому долучитися можна з будь-якої країни з надійним інтернет-зв’язком.

Скільки триває терапія?+

Тривалість залежить від запиту, бажаної глибини й вашого темпу. Ми періодично звіряємо напрямок і зміни, які вже відбулися.

Чи можна завершити роботу?+

Так. Завершення є важливою частиною терапевтичного процесу, і ми заздалегідь обговорюємо його так, щоб підсумувати та привласнити пройдений шлях.

Перший крок

Готові почати чесну розмову із собою?